Ab September 2020
Ich freue mich ab 24.September Donnerstags von 17.30 - 18.45 Uhr für alle Krankenhaus MitarbeiterInnen im Rahmen der Betriebsgesundheit Yogastunden anbieten zu dürfen. Die Teilnahme ist kostenlos.
Wir werden die Asanas (Yogaübungen) von Grund auf erlernen und die Bewegung mit deinem Atem verbinden. So trainieren wir dein Herz-Kreislauf-System und stärken deine Abwehrkräfte.
Bitte bringt eure Yogamatte, falls ihr habt - Yogablöcke und eine Decke mit.